Si bien los viajes en avión pueden ser divertidos y emocionantes, también pueden ser estresantes para algunos pasajeros. Si padeces mareos, ansiedad o cualquier otra condición médica, es importante preguntar al personal de la aerolínea qué hacer si te sientes mal durante el vuelo. Es importante estar preparado para cualquier eventualidad, ya sea que necesites un medicamento de emergencia, una botella de agua o simplemente una almohada para descansar. Esta guía ofrece consejos sobre cómo prepararte para un vuelo y qué hacer si te sientes mal durante el mismo.
¿Qué pasa si me siento mal en el vuelo?
Volar puede ser una experiencia emocionante, pero puede también ser estresante. El cambio de presión, el aire seco, el ruido del avión y la falta de espacio pueden hacer que algunas personas se sientan mal durante el vuelo.
Consejos para evitar sentirse mal durante el vuelo
- Beber mucha agua: mantenerse hidratado ayuda a prevenir la deshidratación y los problemas relacionados con el aire seco.
- Movimiento: Caminar por el pasillo cada hora para estirar las piernas y evitar la hinchazón.
- Permanezca activo: Haga ejercicios de respiración y estiramiento para aliviar la tensión.
- Evite el alcohol: El alcohol puede empeorar los síntomas de la deshidratación, el mareo y el malestar.
Qué hacer si me siento mal durante el vuelo
Si te sientes mal durante el vuelo, lo primero que debes hacer es notificar a un miembro de la tripulación. Pueden proporcionarte asistencia médica si es necesario. También pueden ayudarte a encontrar un asiento más cómodo, un bolsillo de aire más grande o una compresa de hielo para reducir la inflamación.
Es importante recordar que los miembros de la tripulación de vuelo pueden hacer mucho por ayudar, pero no son médicos. Si está sufriendo una emergencia médica a bordo, debe solicitar asistencia médica inmediatamente.
Medicamentos a bordo
Los aviones también tienen algunos medicamentos a bordo, como antihistamínicos o medicamentos para el dolor. Estos medicamentos generalmente están disponibles para el tratamiento de emergencias, pero no para el tratamiento a largo plazo. Si necesita un medicamento para su condición médica, debe llevarlo consigo en el avión.
En última instancia, la mejor manera de evitar sentirse mal durante el vuelo es estar bien preparado. Beba suficiente agua, lleve una botella de agua con usted, mantenga su rutina de ejercicios regular y asegúrese de llevar los medicamentos que necesita para su condición médica.
Si te sientes mal durante un vuelo, comunícalo de inmediato al personal de cabina. Ellos están entrenados para ayudar y trabajar con el personal médico de tierra para garantizar tu bienestar y seguridad.
¿Qué ocurre si alguien se encuentra mal en un vuelo aéreo?
En caso de que alguien se encuentre mal durante un vuelo aéreo, la tripulación de cabina y el personal médico del vuelo harán todo lo posible para ayudar. Deben estar preparados para responder a cualquier emergencia médica, así como para proporcionar alivio sintomático a los pasajeros afectados. Si es necesario, se solicitará un aterrizaje de emergencia para que el pasajero enfermo pueda recibir tratamiento médico adecuado.
La tripulación de cabina también puede proporcionar asistencia a los pasajeros afectados durante el resto del vuelo. Si los síntomas son leves, el pasajero puede recibir asistencia para mantenerse cómodo durante el vuelo. Si los síntomas son graves, se requerirá la ayuda de un médico.
¿Cómo evitar el malestar en el vuelo?
Viajar en avión puede ser una experiencia estresante. El aire seco, la presión del oído, el ruido del avión y los cambios de presión pueden hacer que el viaje sea desagradable. Pero hay algunas cosas que puedes hacer para evitar el malestar durante el vuelo.
- Hidrátate: Beber suficientes líquidos antes, durante y después del vuelo ayudará a prevenir la deshidratación. El aire seco de la cabina de un avión puede hacer que te sientas sediento. Intenta beber un vaso de agua cada hora para mantenerte hidratado. Evita bebidas con cafeína y alcohol, ya que empeoran los síntomas de deshidratación.
- Muévete: Sentarse durante un largo vuelo puede ser incómodo y doloroso. Intenta levantarte, estirarte y caminar por el pasillo cada hora para mantener la circulación sanguínea. Estirar las piernas también ayudará a prevenir la fatiga.
- Use medicamentos: Si forman parte de su régimen de medicamentos, lleve consigo un medicamento para el mareo, los dolores de cabeza y para aliviar la presión en los oídos. Pregunte a su médico acerca de los medicamentos para el vuelo para prevenir los síntomas de malestar.
- Use tapones para los oídos: Los tapones para los oídos pueden ayudar a reducir el ruido del avión, aliviar la presión en los oídos y prevenir el mareo. Puedes comprar tapones para los oídos en la farmacia o en una tienda de artículos para avión.
Siguiendo estos consejos, puedes evitar el malestar durante el vuelo y disfrutar de un viaje seguro y cómodo.
¿Qué ocurre si siento la necesidad de vomitar en el avión?
Si sientes la necesidad de vomitar en el avión, lo mejor es que avises al personal de cabina inmediatamente. Ellos te ayudarán a encontrar un cubo para vomitar, así como una bolsa para recoger los desechos. Si tu situación es grave, el personal de cabina llamará a un médico a bordo para ayudarte. Si el vuelo es de larga distancia, el personal de cabina puede ofrecerte algunos medicamentos para aliviar tu malestar. Lo mejor es que te mantengas hidratado y evites los alimentos grasos para prevenir la náusea. Si tu malestar persiste, es recomendable que consultes a un médico antes de volar nuevamente.
¿Qué individuos no deben abordar un avión?
Existen ciertos individuos que no deben abordar un avión debido a ciertas consideraciones de seguridad. Estos son los siguientes:
- Niños menores de 2 años que no viajen acompañados por un adulto.
- Personas que no estén en posesión de un documento de identidad válido.
- Personas que no hayan pagado el pasaje, o que no cumplan con los requisitos de la aerolínea.
- Personas que presenten un comportamiento violento, agresivo o amenazante.
- Personas con una enfermedad contagiosa.
- Personas bajo los efectos del alcohol o con drogas ilícitas en el organismo.
- Personas que lleven armas o que hayan intentado ocultar materiales peligrosos.
- Personas que hayan hecho uso de amenazas, actos de sabotaje o de terrorismo.
